A cura di Marina Bestetti

L'acne rosacea colpisce circa il 20% degli adulti tra i 30 e i 60 anni, in prevalenza donne, facendo letteralmente "fiorire" sul viso una serie di piccole lesioni (dette papule) e capillari rotti. Le cause dipendono da variazioni ormonali che favoriscono l'infiammazione delle ghiandole sebacee del volto, dando così origine alle papule, e creano alterazioni vascolari, provocando la rottura dei capillari superficiali.
La terapia farmacologica è quella antibiotica, sia da assumere per bocca che da applicare localmente, naturalmente sotto stretto controllo medico.
Ci sono però anche alcune semplici regole pratiche che possono aiutare a tenere sotto controllo il problema.
1.Innanzitutto è opportuno evitare gli sbalzi termici che favoriscono le alterazioni vascolari.
2.Limitare i cibi troppo piccanti e speziati.
3.Abolire gli alcolici che stimolano la dilatazione dei vasi sanguigni.
4.Non esporsi al sole nelle ore più calde ed evitare di rimanere vicino alle fonti di calore dirette come stufette, camini e termosifoni.
5.Prestare attenzione ai cosmetici: scegliere prodotti non irritanti e decongestionanti per non aggravare l'infiammazione.
(Xagena 2001)