I folati si sono rivelati di fondamentale importanza nella prevenzione dei difetti del tubo neurale nelle fasi iniziali della gravidanza.
Pertanto è opportuno assumere folati nell'età fertile ad un dosaggio di 400 mcg (microgrammi) al giorno.
Un'associazione insufficiente di folati si associa anche a livelli ematici elevati di omocisteina (iperomocisteinemia), che sono correlati ad un'aumentata incidenza di malattie cerebro-cardiovascolari.
Elevate assunzioni di acido folico possono mascherare carenze di vitamina B12.

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